Personlig tränare  
Nyheter  
Pop-UP & schemaändringar
Läs mer >>
Löparpass med endast medlemskap
Häng med på våra löppass helt kostnadsfritt. Du behöver bara hämta din biljett i receptionen. Läs mer >>

Ellinor Löfgren

Träning ska vara glädje och lustfyllt. Vad hälsa innebär för dig kan bara du svara på och det är just därför din träning kommer att bli rolig och anpassad efter dig, oavsett vad ditt mål är. 

Jag tror på den inre kraften som vi alla har och med rätt motivation kan du uppnå just det du vill. Jag är utbildad Hälsocoach och har ett holistiskt synsätt på hälsa. Min träning beskrivs bäst som varierat, allt från styrka med eller utan redskap, men gärna med övningar som tränar hela kroppen och konditionspass med olika intensitet. Varierad träning som utmanar ger allsidig träning.

Att se andra utvecklas och lyckas är det som motiverar mig! Likväl som träningen påverkar din hälsa så är kosten minst lika viktig. Det kommer att märkas på dina träningsresultat och ditt välmående. Jag tror på näringsrik och så ren mat som möjligt. Det ska vara enkelt att äta rätt!

E-post: bella.astrand@hotmail.com 

Mobil: 0761-040004

   
Öppettider  

 

Scheman som pdf:

Vårens schema 2018

Vårens helger 2018


Ordinarie öppettider i gym och reception 2017/2018:

   Måndag
 
Tisdag  Onsdag Torsdag  Fredag  Lördag   Söndag 
Gym
Batterifabriken
0-24 0-24 0-24 0-24 0-24 0-24 0-24

Gym Valhall

0-12

16-24

0-12

16-24

0-12

15-24

0-7

14-24

0-24

      

0-24

     

0-24

      

               
Reception 
Batterifabriken
8-20.30   8-20.30   8-20.30   8-20.30   8-19 9-13 9-19

Reception
Valhall

8-12

17-19

 

17-19

8-12

17-19

 

17-19

8-12

 

Stängt

 

17-19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Öppettiderna i receptionerna varierar något under året, utefter beläggningen. OBS! Du kan träna i Nyckelgymmet (obemannat gym) från den dag du fyller 16 år! 

På Valhall abonnerar skolorna anläggningen viss tid mån, tis, ons och tor, se schema ovan. Öppet dygnet runt under skollov även på Valhall. Under skolterminen gäller annars på Valhall Stängt för träning mån och tis 12-16, samt ons 12-15 och tors 7 -14. Övriga tider öppet dygnet runt i nyckelgymmet. Välkommen!

När receptionen stänger, låses delar av anläggningen.
Batterifabriken: stänger Volta, Ö Volta, barnrummet, omklädning nedre plan, hela receptionen samt spinsalen Omklädning nedre plan stängs 30 minuter innan receptionen stänger. 
Valhall: stänger spinsalen. 
Övriga delar i anläggningarna är öppna för träning under nyckelgymstider. 

Dagens schema  
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    Iw intervall    Susann C.
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    SkivstångIntervall    Charlotte W.
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    Yoga    Eva L.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:00    Cirkelgym    Gästtränare
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:00    CirkelgymIw    Birthe S.
Friskis&Svettis Valhall    16:30    Core soft    Lotta A.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:30    Spin Spurt    Hanna L.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:45    TBT distans    Susanne G.
Friskis&Svettis Batterifabriken    17:00    Jympa medel    Rebecka B.
Friskis&Svettis Batterifabriken    17:30    Cirkelgym GO    Annika L-A.
Friskis&Svettis Valhall    17:30    Spin puls distans    Peter H.
Följ oss på Facebook  

Följ oss på Instagram  
Virtuell rundtur  

Ta en rundtur i våra fräscha fullutrustade anläggningar!

Batterifabriken

Valhall

 

   

 IF Friskis&Svettis ÄNGELHOLM E-post reception@agh.friskissvettis.se  Hemsida friskissvettis.se/angelholm  Facebook facebook.com/agh.friskissvettis  Instagram friskisagh BATTERIFABRIKEN Adress Industrigatan 6 Telefon 0431 - 41 17 96 VALHALL Adress Ekhögsvägen 20 Telefon 0431 - 833 07