Kurser  
Nyheter  
Pop-UP & schemaändringar
Läs mer >>
Löparpass med endast medlemskap
Häng med på våra löppass helt kostnadsfritt. Du behöver bara hämta din biljett i receptionen. Läs mer >>

 

 

 

 

 

 

 

SENIORKLUBBEN 

Seniorklubben är för dig som vill träna en anpassad, utvald aktivitet som lämpar sig extra väl för seniorer. Du får också en fantastisk gemenskap i en social miljö. Om du upplever att våra ordinarie softpass är för tuffa, kommer seniorklubben
passa dig bra. Du får träna styrka, balans, stabilitet och kondition.

STOL/STYRKA
Stolen som redskap för att förstärka träningen men också som avlastning och stöd. Vi använder enklare redskap som gummiband, hantlar, viktplatta, bollar m.m.

CIRKEL
Här tränar vi i en cirkel på 10 olika stationer.  Övningarna är allsidiga och funktionella med fokus på muskler och styrka, men också balans och lite glad svett!


START 15 JANUARI STOL/STYRKA

TID: Måndag, kl 10.15.
VAR: F&S Ängelholm, Batterifabriken.
FÖR: 65+.
TILLFÄLLEN: 12 gånger.
ANTAL: 30 platser
PRIS: 450 kr + medlemsavgift 2017 (+200kr). 
TRÄNARE: Special utb Seniorklubbs tränare
ANMÄLAN: Görs samtidigt med betalning, via webben eller via receptionen.

Klicka HÄR för att boka!

START 19 JANUARI CIRKEL

TID: Fredag, kl 10.15.
VAR: F&S Ängelholm, Batterifabriken.
FÖR: 65+.
TILLFÄLLEN: 12 gånger.
ANTAL: 40 platser
PRIS: 450 kr + medlemsavgift 2017 (+200kr). 
TRÄNARE: Special utb Seniorklubbs tränare
ANMÄLAN: Görs samtidigt med betalning, via webben eller via receptionen.

Klicka HÄR för att boka!

Just nu!

Gå på båda kurserna: Cirkel och Stol/Styrka till ett rabatterat pris 700 kr!

 
   
Öppettider  

 

Scheman som pdf:

Vårens schema 2018

Vårens helger 2018


Ordinarie öppettider i gym och reception 2017/2018:

   Måndag
 
Tisdag  Onsdag Torsdag  Fredag  Lördag   Söndag 
Gym
Batterifabriken
0-24 0-24 0-24 0-24 0-24 0-24 0-24

Gym Valhall

0-12

16-24

0-12

16-24

0-12

15-24

0-7

14-24

0-24

      

0-24

     

0-24

      

               
Reception 
Batterifabriken
8-20.30   8-20.30   8-20.30   8-20.30   8-19 9-13 9-19

Reception
Valhall

8-12

17-19

 

17-19

8-12

17-19

 

17-19

8-12

 

Stängt

 

17-19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Öppettiderna i receptionerna varierar något under året, utefter beläggningen. OBS! Du kan träna i Nyckelgymmet (obemannat gym) från den dag du fyller 16 år! 

På Valhall abonnerar skolorna anläggningen viss tid mån, tis, ons och tor, se schema ovan. Öppet dygnet runt under skollov även på Valhall. Under skolterminen gäller annars på Valhall Stängt för träning mån och tis 12-16, samt ons 12-15 och tors 7 -14. Övriga tider öppet dygnet runt i nyckelgymmet. Välkommen!

När receptionen stänger, låses delar av anläggningen.
Batterifabriken: stänger Volta, Ö Volta, barnrummet, omklädning nedre plan, hela receptionen samt spinsalen Omklädning nedre plan stängs 30 minuter innan receptionen stänger. 
Valhall: stänger spinsalen. 
Övriga delar i anläggningarna är öppna för träning under nyckelgymstider. 

Dagens schema  
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    Iw intervall    Susann C.
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    SkivstångIntervall    Charlotte W.
Friskis&Svettis Batterifabriken    10:00    Yoga    Eva L.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:00    Cirkelgym    Gästtränare
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:00    CirkelgymIw    Birthe S.
Friskis&Svettis Valhall    16:30    Core soft    Lotta A.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:30    Spin Spurt    Hanna L.
Friskis&Svettis Batterifabriken    16:45    TBT distans    Susanne G.
Friskis&Svettis Batterifabriken    17:00    Jympa medel    Rebecka B.
Friskis&Svettis Batterifabriken    17:30    Cirkelgym GO    Annika L-A.
Friskis&Svettis Valhall    17:30    Spin puls distans    Peter H.
Följ oss på Facebook  

Följ oss på Instagram  
Virtuell rundtur  

Ta en rundtur i våra fräscha fullutrustade anläggningar!

Batterifabriken

Valhall

 

   

 IF Friskis&Svettis ÄNGELHOLM E-post reception@agh.friskissvettis.se  Hemsida friskissvettis.se/angelholm  Facebook facebook.com/agh.friskissvettis  Instagram friskisagh BATTERIFABRIKEN Adress Industrigatan 6 Telefon 0431 - 41 17 96 VALHALL Adress Ekhögsvägen 20 Telefon 0431 - 833 07